为进一步引导学生培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，树立正确的世界观、人生观和价值观，更好地推动校园常态化疫情管理下学校心理育人工作，学校组织开展了2022年“5·25”心理健康教育月系列活动。
本次心理健康教育月系列活动延续以“悦”为主题，生动搭建“悦纳·探索篇”、“悦动·携手篇”、“悦生活·心旅篇”三大活动舞台，组织开展心理情景剧大赛、心理游园会、情商课堂、正念减压团体辅导及“心理微世界”创作等19项形式多样的子活动，覆盖到辅导员、心理委员和普通学生等师生群体，超过4000人次通过线上线下的方式参加。
“悦纳·探索篇”主要以讲座、情商课堂、读书会、心理沙龙等形式让学生在聆听与交流中学习自我探索，引导自主成长。国际贸易学院开展的“心动的信号”情商课堂、合作经济学院开展的“且听心吟”心灵畅谈活动，促进学生在师生交流中缓解压力，提升自我调节能力，保持积极乐观的心态。
“悦动·携手篇”通过朋辈书信、团体公益、心理素质拓展等形式，促进同学们在团体与人际互动中收获温暖和力量，在活动实践中携手共进。心理健康教育中心开展的“我的青春正飞扬”心理素质拓展、应用工程学院开展的“‘疫’起动起来”趣味心理互动活动，引导学生走下网络，走出宿舍，走向户外，在团体活动中感受挑战与乐趣。
“悦生活·心旅篇”围绕学生普遍关注的人际关系、压力调适、社交焦虑与寝室关系等四大主题，由心理健康教育中心及公共教育学院心理老师带领学生开展团辅，运用欧文亚隆团体治疗、正念训练及心理沙盘等不同心理辅导技术，促进学生心灵碰撞，提升学生校园生活幸福感。国际贸易学院沈钰老师开展的寝室关系团体沙盘活动受到了学生的好评与喜爱，学生纷纷表示受益匪浅，感受到了“换位思考”在与人相处中的重要性。而来自各学院精心组织的心理游园会聚焦“五觉”体验，创意十足，趣味性强，帮助学生在游戏中调节情绪，忘记烦恼，舒缓疲劳。
作为每年心理健康教育月特色活动之一的校园心理情景剧大赛，今年则吸引了30多个学生团队提交视频作品，经过遴选，最终8个剧目进入现场决赛，人文旅游学院学生演绎的《梦想X次方》获大赛一等奖并报送参加全国高校心理情景剧大赛，人文旅游学院和信息技术学院获最佳组织奖。
今年的心理健康教育月系列活动形式多样、内容丰富，各学院积极组织宣传、覆盖面广，进一步提高了心理健康教育的普及率，突出了心理健康教育的特色亮点，切实增强了心理育人的吸引力和实效性，取得了良好的心理育人效果。